Gymnastik:Step-Aerobic Bodystyling: Unterschied zwischen den Versionen
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− | + | <b>Stepaerobic und Bodystyling Training an. Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger und Fortgeschrittene.</b> | |
− | Bei aktueller Chartmusik und einfachen bis schwierigeren Choreografien wird das Herz-Kreislaufsystem und die Koordinationsfähigkeit trainiert. Abschließend werden Bauch-, Beine- und Pomuskeln aktiviert und zu guter Letzt gedehnt. Spaß beim Training wird GROSS geschrieben. | + | Wir bieten Stunden wie im Fitnessstudio zu Vereinsmitgliedsbeiträge an! Unsere Trainerin ist ausgebildeter Group Fitness (Step-Aerobic, Aerobic, Workout & Stretch) Trainer. |
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− | Bei Fragen können Sie gern die Übungsleiterin direkt kontaktieren | + | Bei aktueller Chartmusik und einfachen bis schwierigeren Choreografien wird das Herz-Kreislaufsystem und die Koordinationsfähigkeit trainiert. Abschließend werden Bauch-, Beine- und Pomuskeln aktiviert und zu guter Letzt gedehnt. Spaß beim Training wird GROSS geschrieben. Interessenten können einfach eine Schnupperstunde machen. |
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Aktuelle Version vom 24. Oktober 2019, 10:14 Uhr
Anfänger und Fortgeschrittenen Step Aerobic und Bodystyling | |
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Trainer | Petra |
Ort | Turnhalle des Grillo-Gymnasium |
Termin: | Dienstag von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr |
Stepaerobic und Bodystyling Training an. Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Wir bieten Stunden wie im Fitnessstudio zu Vereinsmitgliedsbeiträge an! Unsere Trainerin ist ausgebildeter Group Fitness (Step-Aerobic, Aerobic, Workout & Stretch) Trainer.
Bei aktueller Chartmusik und einfachen bis schwierigeren Choreografien wird das Herz-Kreislaufsystem und die Koordinationsfähigkeit trainiert. Abschließend werden Bauch-, Beine- und Pomuskeln aktiviert und zu guter Letzt gedehnt. Spaß beim Training wird GROSS geschrieben. Interessenten können einfach eine Schnupperstunde machen.
Bei Fragen können Sie gern die Übungsleiterin direkt kontaktieren.